Canicule au Maroc : pourquoi un bilan biologique peut faire la différence

Chaque été, le Maroc connaît des épisodes de canicule de plus en plus fréquents et intenses, avec des températures qui dépassent parfois 45 °C dans plusieurs régions du Royaume. Ce phénomène, amplifié par le changement climatique, n'est pas seulement inconfortable : il représente un véritable enjeu de santé publique, capable de provoquer déshydratation sévère, troubles hydroélectrolytiques, atteinte rénale et, dans les cas les plus graves, un coup de chaleur potentiellement mortel.

Dans ce contexte, notre laboratoire souhaite rappeler le rôle essentiel que joue la biologie médicale dans la prévention, le dépistage précoce et le suivi des complications liées aux fortes chaleurs.

Comment la chaleur affecte notre organisme

Le corps humain maintient naturellement sa température autour de 37 °C grâce à des mécanismes de thermorégulation comme la transpiration et la vasodilatation cutanée. Lorsque la chaleur devient excessive et prolongée, ces mécanismes atteignent leurs limites. La température corporelle grimpe alors, exposant l'organisme à une déshydratation sévère, des troubles hydro-électrolytiques, une insuffisance rénale aiguë, une rhabdomyolyse (destruction du tissu musculaire) et, dans les formes les plus graves, une défaillance de plusieurs organes.

Les signes qui doivent alerter

Certains symptômes doivent inciter à la vigilance : soif intense, sécheresse buccale, fatigue importante, faiblesse musculaire, maux de tête, vertiges, crampes, nausées, diminution du volume des urines ou confusion. Lorsque la température corporelle dépasse 40 °C et s'accompagne de troubles neurologiques (convulsions, perte de connaissance), il s'agit d'un coup de chaleur : une urgence médicale absolue qui nécessite une prise en charge immédiate.

Certaines personnes sont particulièrement vulnérables : les personnes âgées, les nourrissons et jeunes enfants, les femmes enceintes, les patients diabétiques, insuffisants cardiaques ou rénaux, les personnes souffrant de maladies respiratoires chroniques, les personnes en situation de handicap, ainsi que les travailleurs en extérieur et les sportifs.

Le rôle clé du laboratoire de biologie médicale

Face à un épisode de canicule, les analyses biologiques permettent d'objectiver et de quantifier l'impact de la chaleur sur l'organisme, en complément de l'examen clinique réalisé par le médecin. Les examens les plus couramment prescrits sont :

• La numération formule sanguine (NFS), pour évaluer l'état général et une éventuelle hémoconcentration liée à la déshydratation.

• L'ionogramme sanguin, essentiel pour détecter les troubles électrolytiques (sodium, potassium notamment).

• L'urée et la créatinine, marqueurs indispensables pour surveiller la fonction rénale.

• La glycémie, particulièrement importante chez les patients diabétiques.

• Le bilan hépatique, pour repérer une souffrance du foie.

• La créatine kinase (CK), marqueur de lésion musculaire (rhabdomyolyse).

• Les gaz du sang, en cas de troubles respiratoires ou métaboliques sévères.

• L'analyse d'urines, pour compléter l'évaluation de la fonction rénale et de l'hydratation.

Ces examens, prescrits par le médecin, permettent d'évaluer la gravité de la situation, d'orienter la prise en charge et d'assurer un suivi rigoureux, notamment chez les patients atteints de pathologies chroniques.

Nos conseils de prévention

En complément du suivi biologique, quelques gestes simples permettent de limiter les risques liés à la chaleur :

• Boire régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif.

• Éviter l'alcool et les boissons très sucrées.

• Privilégier une alimentation riche en eau (fruits, légumes).

• Porter des vêtements légers et de couleur claire.

• Limiter les efforts physiques entre 11h et 17h.

• Maintenir son domicile frais et bien ventilé.

• Surveiller quotidiennement l'état des personnes fragiles de son entourage.

• Ne jamais laisser un enfant, une personne âgée ou un animal dans un véhicule fermé.

Quand consulter et faire réaliser un bilan ?

Une consultation médicale, éventuellement accompagnée d'un bilan biologique, est recommandée dès l'apparition de signes tels que fatigue intense, vertiges, maux de tête persistants, crampes importantes ou diminution marquée des urines. En présence de signes plus sévères — température corporelle supérieure à 40 °C, confusion, convulsions, perte de connaissance ou difficultés respiratoires — une prise en charge en urgence est indispensable.

En résumé

La lutte contre les effets sanitaires de la canicule repose sur une chaîne de vigilance partagée entre les familles, les médecins, les pharmaciens et les laboratoires de biologie médicale. Notre équipe reste mobilisée tout au long de l'été pour réaliser rapidement les analyses nécessaires au diagnostic et au suivi des personnes exposées à la chaleur.

N'hésitez pas à nous contacter pour toute question sur les analyses recommandées pendant les périodes de forte chaleur.

Sources : Organisation mondiale de la Santé (OMS), Ministère de la Santé et de la Protection sociale du Maroc, Direction Générale de la Météorologie (Maroc), Organisation météorologique mondiale (OMM), Haute Autorité de Santé (HAS), Centers for Disease Control and Prevention (CDC).